ທ່ານກຳລັງພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ພົນແຜ່ນຂອງທ່ານສະແດງອອກມາແຈ້ນແລະ렷ບໍ? ການຫຼຸ້ງນ້ຳຕົວຂອງພົນແຜ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຫັນຄືກັບຫຼາຍແລະມີຮູບຮ່າງທີ່ແຈ້ນຂຶ້ນ. ການນີ້ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນໃນການປະຕິບັດປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ແລະ ມັນສາມາດເພີ່ມຄວາມສະຫຼຸບໃຈໃນຮູບຮ່າງຂອງທ່ານໄດ້. ດ້ວຍຄຳແນະນຳທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນສະຫຼັບງ່າຍທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ພົນແຜ່ນທີ່ແຈ້ນ!
ແຍກແລະຊັບ– ຄັ້ງທຳອິດສຳລັບພົນແຜ່ນທີ່ແຈ້ນ? ຄັ້ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພົນແຜ່ນຂອງທ່ານແຈ້ນ. ນີ້ເປັນການລົບລົ້ມນ້ຳເກີນຄວາມແລະເສົາອຸດຸ່ມຂອງພົນແຜ່ນ. ການນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພົນແຜ່ນຂອງທ່ານເຫັນແຈ້ນແລະສະແດງອອກມາຢ່າງແຈ້ນ. ທຸກຄົນຂອງມີຄວາມຂອງພົນແຜ່ນແຜ່ນແລະຫຼາຍ, ແລະ ການຫຼຸ້ງນ້ຳຕົວພົນແຜ່ນແມ່ນໜຶ່ງໃນວິທີການທີ່ຊ່ວຍທ່ານໄດ້.
ຮັບການເລີ່ມສະຫຼະກາຍ: ການເດີນ, ການຂັບຈັກ, ຫຼືແມ່ນການການຕອນກໍ່ແມ່ນການສະຫຼະທີ່ດີ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ເຜົາພົມເພີ່ມເຕີມຈາກຮົງກາຍຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານປະສົມປະສານການສະຫຼະກັບການກິນອາຫານທີ່ສຸກສາມ, ມັນສາມາດໄດ້ຜົນການເປັນຮົງກາຍທີ່ແຂງແລະດີ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຕ້ອງການຊີ້ແຈງວ່າທ່ານຕ້ອງຊີ້ແຈງວ່າທ່ານມີຄວາມສຸກໃຈກັບສິ່ງທີ່ທ່ານເລີ່ມເຮັດ.
ການສະຫຼະນ້ຳໜັກ: ການເພີ່ມການລູ້ນ້ຳໜັກໃນການສະຫຼະຂອງທ່ານໄດ້ຜົນຫຼາຍ. ການສອນແຂງແມ່ນວິທີທີ່ດີໃນການສ້າງເນື້ອເນີນທີ່ແຂງແລະແຂງແລະແຂງໃນເຂດເນື້ອເນີນຂອງທ່ານ. ການສ້າງຄວາມແຂງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເນື້ອເນີນຂອງທ່ານເປັນຮູບແບບທີ່ແຂງແລະແຂງ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນ້ຳໜັກນ້ອຍແລ້ວເພີ່ມຂຶ້ນຄົບຖ້ວນຕາມຄວາມແຂງຂອງທ່ານ.
ໄປສຳລັບ HIIT: High-Intensity Interval Training, ຫຼື HIIT, ແມ່ນການເລີ່ມທີ່ແຂວງຮ່ວມກັນຊ່ວງເວລາສັ້ນ ๆ ຂອງການເລີ່ມທີ່ແຂວງກັບການພັກ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຄວາມเรັບໃນ 30 ນາທີ່ແລະພັກ 1 ນາທີ່. ການເລີ່ມທີ່ແຂວງໃນຫຼັກສູດນີ້ເຮັດວຽກດີເປັນພິเศษ, ເນື່ອງຈາກຄວາມສາມາດໃນການເຜົາພົມແລະການສ້າງເນື້ອເຫຍື້ອ. ມັນຍັງສາມາດເພີ່ມສີສຸກໃນການເລີ່ມຂອງທ່ານ!
ກິນອາຫານທີ່ຖືກປ້ອງກັນນ້ອຍກວ່າ: ກິນຫຼາຍຫຼັງຈາກອາຫານ. ອາຫານທີ່ມີ Potato chips, ໄຂ່ແລະ Coca-Cola ບໍ່ສຸກສາມາດປ້ອງກັນປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ດຳເນີນຕໍ່ກັບໝາກ, ເຜີ້ຍແລະໜ້າເມືອງທີ່ບໍ່ຖືກປ້ອງ. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສຸກສາມາດ, ແລະ ຖືກຕ້ອງເພື່ອສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງທ່ານ.
ມັນແມ່ນສຸກສາມາດແລະຫຼັງຈາກ abs ໃນການເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບທີ່ຕ້ອງການ. ການມີນ້ຳຫຼາຍແລະພົມໃນເຂື້ອຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະເຫັນ abs ທີ່ຖືກສ້າງ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ຕິດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ແລະທ່ານສາມາດເປັນຮູບແບບທີ່ແຂວງແລະເຫັນຜົນການເຮັດໄດ້ຄົບຖ້ວນ! ຢຸດໃຈວ່າທຸກໂຕນຂອງພວກເຮົາບໍ່ເທົ່າກັນແລະເປັນມິດຕະພາບກັບຕົວເອງເນື່ອງຈາກການໄປ.
1. abs drying: ຜະລິດຕະພັນຂອງ Tianli ລວມທັງ "Shandong Famous Brand", ແລະ Tianli ແມ່ນບໍລິສັດຜະລິດເຄື່ອງ ຫມາຍ ການປູກເຄື່ອງ ຫມາຍ ການປູກຂອງແຂວງ Shandong" ທີ່ມີຊື່ສຽງສູງໃນອຸດສາຫະ ກໍາ. Tianli ແມ່ນ "ບໍລິສັດຜະລິດອຸປະກອນເຕັກນິກຄັ້ງ ທໍາ ອິດ (ຊຸດ) ຂອງແຂວງ Shandong, ບໍລິສັດແຊ້ມດຽວຂອງອຸດສາຫະ ກໍາ ຜະລິດຂອງແຂວງ Shandong, ແລະອື່ນໆ. ຂໍ້ດີຂອງການປະສົບການໂຄງການທີ່ປະສົບຜົນ ສໍາ ເລັດ: Tianli ໄດ້ປະຕິບັດໂຄງການເກືອບສາມພັນໃນຂົງເຂດພະລັງງານ, ວັດສະດຸທີ່ກ້າວ ຫນ້າ, ຊີວະເຄມີ, ນໍ້າມັນເຄມີ, ໂລຫະແລະຂົງເຂດອື່ນໆ, ແລະໄດ້ສ້າງຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບໂຄງການຢ່າງກວ້າງຂວາງ.
1 ການຈັດການຄຸณະພາບ: ເປັນລະບົບການຈັດການຄຸນະພາບທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ ໄດ້ສັງເຊີຍຄຸນະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງສິນຄ້າ 2 ການ保障ແຜນງານ: ວັດຖຸການຜະລິດ abs ຂອງ Tianli ມີຄວາມສາມາດປະຕິບັດຕໍ່ປີ 5,000 ຕຸນ ໃນການເປັນຫຼັງໃຫ້ສາມາດແຜນການຜະລິດໄດ້ສົມບູรณະຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຄ້າ 3 ເຄື່ອງມືຂອງພວກເຮົາສາມາດສັງເຊີຍຄວາມຕ້ອງການຂອງຊ້າງໄດ້ດີ ແລະ ສັງເຊີຍຄຸນະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍການເລືອກສິນຄ້າທີ່ມີຄວາມຖືກຕ້ອງ 4 ການພັດທະນາເทັກນົ罗ີ: ການສຶກສາແລະພັດທະນາເທັກນົ罗ີ ແລະ ການພັດທະນາເທັກນົ罗ີໃໝ່ ແລະ ພູ້ມການຜະລິດ ເພື່ອການປິດກັບຄວາມສົມບູນໃນຊ້າງ
Tianli ມີສິດທິບັດຫຼາຍກວ່າ 240 ແຫ່ງ, ພ້ອມທັງການແຫ້ງຜົມແລະຜະລິດຕະພັນຈໍານວນຫຼາຍ, ແຕ່ລະອັນມີສິດທິຊັບສິນທາງປັນຍາຂອງຕົນເອງ. 2. ຜົນສໍາເລັດ: ທຽນລີ ໄດ້ຊະນະລາງວັນຜົນງານດີເດັ່ນ 1 ແຫ່ງຂອງ "ແຜນການ 5 ປີທີ 9" ແຜນການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີແຫ່ງຊາດ ລາງວັນແມ່ນລາງວັນທີ 1 ລາງວັນທີ 2 ແລະລາງວັນທີ 3 ໃນລາງວັນກ້າວຫນ້າດ້ານວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນ 3. Tianli ມີສູນ RD ພ້ອມທັງລະບົບນະວັດຕະ ກໍາ ທີ່ສ້າງວົງຈອນທີ່ບໍ່ຢຸດເຊົາຂອງຄວາມກ້າວ ຫນ້າ ທາງດ້ານເຕັກໂນໂລຢີ, ຜະລິດຕະພັນວິສະວະ ກໍາ ເຖິງຊຸດອຸປະກອນແຫ້ງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ສາມາດ ນໍາ ໃຊ້ ສໍາ ລັບການ ນໍາ ໃຊ້ແລະສົ່ງເສີມຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ເຊິ່ງຮັບປະກັນການພັດທະນາທີ່ຍືນ
1. Tianli ເປັນສະຫະສາງທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນອິດິຍະບານການແຜ່ນໝໍຂອງຈีນ ສະຫະສາງເทັກໂນໂລຊີວິດສູງແລະໃໝ່ຂອງ "Scitech Reform and abs drying" ແລະ ສະຫະສາງ Shandong Gazelle; Tianli ໄດ້ຕັ້ງສະຖານທີ່ R&D Center ແລະມີວິศວະกรຫຼາຍກວ່າ 150 ຄົນ. ສະຫະສາງນີ້ຍັງມີ Design Center ໃນລະດັບ A-class ທີ່ມີຄວາມສັງພັນສູງໃນການອອກແບບເครົ້າ. ການສະຫະສາງນີ້ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນບໍລິການທີ່ມີຄ່າສູງໃຫ້ກັບລູກຄ້າ, ເຊັ່ນການຄົ້ນຄວ້າແລະພັດທະນາ, ການທົດສອບ, ອອກແບບການປະຕິບັດ, ການຜະລິດ, ການຕິດຕັ້ງສິນຄ້າແລະການເປີດໃຫ້ມີຄວາມສຳເລັດ, ແລະບໍລິການຫຼັງການຂາຍ. สະຫະສາງ Tianli ໄດ້ສຳເລັດໂຄງການຫຼາຍກວ່າ 3,300 ຄັ້ງໃນຈີນ.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
SR
UK
VI
TH
TR
FA
AF
MS
UR
BN
LO
LA
MY
KK
UZ
